In tutte le cose della natura esiste qualcosa di meraviglioso ( Aristotele)

𝐈𝐧 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐞𝐫𝐚𝐯𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐬𝐨 (Aristotele)

Nel mondo moderno le nuove tecnologie stanno prendendo il sopravvento proprio per questo è sempre più importante ritrovare il contatto con la natura, che aiuta a vivere in modo più sano, consapevole e rispettoso.

Camminare nell’ambiente naturale regala a corpo e mente la possibilità di concentrarsi su suoni, profumi e colori diversi. Inoltre studi scientifici attestano che camminare nella natura abbassa lo stress, stimola la produzione di endorfine, responsabili della sensazione di benessere.

Per questo possiamo dire che la natura è una grande maestra, da essa possiamo trarre un’infinità di insegnamenti e lezioni di vita, lezioni che difficilmente potremmo apprendere da lettura di un qualsiasi libro, tanto meno dalla visione di un programma televisivo.